- 2022.07.03
フィトンチッドを浴びに野山に行く
フィトンチッドを浴びに野山に行くトレッキングは健康に良いだけではなく、もっと奥深い良いことが沢山あるので、少しづつ伝えていけたらと思います。やっぱり何と言っても長時間の有酸素運動！ ですよね！しかも、…
Columnブログ
- 2022.07.02
フィットンチッドにはアルファ波効果が抜群です。
ハイキングやトレッキングに行き森の中や高原で深呼吸をすると何とも清々しくなりますね。 森林の木々から発散される香りを「フィットンチッド」と呼びます。ロシア語の「フィットン（植物）」と「チッド（殺す）」…
- 2022.06.23
夏に向けてやる気アップや元気を引き出したい時に効果的なアロマ10選（その３）
気分を明るくリフレッシュさせ頭をスッキリさせて、やる気アップのレモン 爽やかなレモンの香り成分リモネンとシトラールには、頭をスッキリさせてやる気を増強する働きがあります。 レモンの精油を使えば、精神的…
- 2022.06.19
心と体をゆるめる
初夏を迎えようとする梅雨のなか休みのお天気の良い休日は、 日頃の慌ただしい日々の中から抜け出しゆっくり深呼吸する時間を設ければ、 肩の力も抜けて自分のペースを取り戻せるように、 深くリラックス出来るハ…
- 2022.06.17
Botanical lab アロマ虫除け アウトドアーボディスプレー アンチモスキートアロマスプレー シトラス系 天然アロマでベビーお子様にも安心 キャンプ・ガーデニングに無添加 ディート不使用
Botanical lab アロマ虫除け アウトドアーボディスプレー アンチモスキートアロマスプレー シトラス系 天然アロマでベビーお子様にも安心 キャンプ・ガーデニングに無添加 ディート不使用 ・ペ…
- 2022.06.13
植物が人を元気にするわけ
植物が人を元気にするわけ 私たちの体には「自然治癒力」という素晴らしい力が備わっています。擦り傷ができたらかさぶたを作り元の肌に戻してくれたり、熱が出たら汗を出して平熱に戻してくれたりと無意識のうちに…
- 2022.06.12
心と体がととのうボタニカルセラピー
植物のチカラを暮らしに生かす初夏を迎え大地の生命力が湧き上がる季節になってきました。スクスクと育つ植物は私たちの中に眠る自然治癒力と活力を優しく目覚めさせてくれるようです。植物のパワーが濃縮されたアロ…
- 2020.04.24
米ニューヨーク州約１４％に抗体確認と発表 新型コロナ
なんとも恐ろしいニュースが発表されましたね。アメリカ、ニューヨーク州のクオモ知事は 新型コロナウィルスの抗体検査を３０００人に実施したところ、およそ１４％に抗体が確認されたと発表しました。 アメリカ、…
- 2020.04.23
心にも身体にも働きかけるセラピーグレードのオススメアロマテラピー
爽やかな香りを嗅ぐと一瞬で眠けが吹き飛んだり、心地よいトリートメントでイライラが鎮まったりするのは生き物の原始的な感覚である嗅覚と触覚に働きかける為であり、これらの感覚が、感情や気分、記憶、本能行動、…
- 2020.04.22
こんな時だからこそ、今アロマに出来る事 テレワークでのリフレッシュに、アロマで気分転換
新型コロナウイルスの感染拡大により、緊急事態宣言が発出され、 私たちの生活が大きく変わってしまいました。 毎日暗い厳しい状況を伝えるニュースを見て、 不安や緊張を抱えていらっしゃるのではないでしょうか…
- 2020.04.14
香りで心身が一瞬に変化するホリスティックに届くアロマセラピーのしくみ2
皮膚や粘膜から全身へ 「体の不調にアロマテラピーを試してみたい。でも本当に効果があるの？」 「なぜ『植物の香り』で症状が良くなるのかがわからない。気のせいじゃない？」 アロマテラピーに、そんな不安や疑…
- 2020.04.09
疲れた心と身体、ホリスティックに効き目があるアロマテラピー の仕組み
家事や育児、介護、そしてお仕事などで頑張っている貴女、プチ不調を感じていませんか? 日々の疲れやストレス、生活習慣、加齢などによる自律神経やホルモンバランスの乱れは、免疫機能が低下する原因になります。…