- 2019.12.21
驚異のトレッキングの健康・美容効果9つ！登るほどにキレイになる！
トレッキングを始める理由は様々ですが 「健康に良いから」 という理由で始める方も多いのではないでしょうか？ 実際、私も登山をやる理由の一つに健康増進のため、というのがあります。 じゃあ実際に体に良いの…
Columnブログ
- 2019.12.20
微かにスパイシーさと苦さを含む、温かみのある香りスイートマージョラム
イタリアンをはじめ欧風料理には結構な頻度で使われている、マジョラム。甘くほろ苦い芳香が特徴的な香辛料の一つで、肉料理の必需品・肉のハーブと称されるようにソーセージやパテなど肉料理の臭み消しに利用されて…
- 2019.12.19
いい匂いだけではない、身体と心に良いエッセンシャルオイルの作用
精油がもたらす作用とは、 植物にとっての芳香物質の役割は、植物が受粉したり種子を選んだりするために昆虫などの生き物を引き寄せる「誘因効果」、昆虫などに摂食されることを防ぐ「忌避効果」、カビや有害な菌の…
- 2019.12.18
香りを使って、学力アップ！受験生にオススメ、アロマの香りは速攻で脳神経を刺激！
集中して勉強するために、あなたがすることってなんでしょう？ 耳栓をして周囲の音をカットする？ はたまたヘッドフォンで音楽を聴く？ 人によっては図書館に移動するなんて方もいらっしゃるかもしれませんね。で…
- 2019.12.17
イキイキした目元に！アロマで撃退 頭痛・偏頭痛にオススメアロマオイルのブレンド
女子の強敵・頭痛。頭痛には多くの女性が悩まされていますよね。とはいえ薬の力にばかり頼りたくないもの。そこで、アロマの力で頭痛を和らげる＆撃退する方法 気圧の変化にストレス、眼精疲労や車酔い。そして風邪…
- 2019.12.16
木枯らし吹く夜にはエッセンシャルオイル入りバスソルトでほっこりリラックス
冬の寒い日の疲れを取り去り、心と体を温めリラックスするバスタイム。おうちのお風呂が極上スパのようにグレードアップさせる「アロマバスソルト」。自然の美しい香りや様々な効果効能を持つアロマオイルと天然塩を…
- 2019.12.15
オンリーワン オリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ リフレッシュにオススメ。
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。 エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、 2種類以上のエッセンシャル…
- 2019.12.14
冬のトレッキングは空気が澄みきっていて気持ちがいい
トレッキングで森に入ると秋～冬は空気がとっても澄みきっていて気持ちがいいのです。 落ち葉が積もった山道をサクサクとならしながら歩くのは最高です。秋冬は空気も乾燥して体調を崩しがちです。秋冬に人気のスポ…
- 2019.12.13
「香り」で大人女子は変わる。優しくにもなれる。お肌もきれい。免疫力もアップ モテる「香り」で良い出会いを惹きつけましょう。
イベントやパーティーなど、新たな出会いも増える年末年始。仕事やプライベートでの飲み会が増える時期でもありますよね。メイクや服に力を入れるのも大切だけれど、香りの効果もあなどれません。 初めての人と出会…
- 2019.12.12
至福のリラクゼーション アロマテラピートリートメントにオススメの精油とベースキャリアオイル
エッセンシャルオイルの種類 エッセンシャルオイルの種類によって期待できる効果は異なります。 効能別に代表的なエッセンシャルオイルを紹介します。 体の不調の改善に 頭痛に ラベンダー、ペパーミント、カモ…
- 2019.12.11
究極のリラクゼーション アロマテラピートリートメントとは、
マッサージオイルを直接肌に塗って素手でトリートメントすることで、血液やリンパの循環を促し、さらに手のひらの温もりによるリラクゼーション効果も得られるというもの。使用するオイルは、ホホバオイル、スイート…
- 2019.12.10
エッセンシャルオイルを使ったアロマテラピーのおさらい！症状別おすすめのアロマ シリーズ5
ストレス解消＆疾病予防と癒しにオススメのアロマエッセンシャルオイル 普段の日常の生活の中にアロマテラピーを取り入れることで、病気予防やストレス解消に役立ちます。シーン別におすすめアロマを紹介します。自…